Olá amiguinhos e amiguinhas, tudo supimpa com vocês?
Hoje eu trouxe uma receitinha rápida, glúten e lact free, ótima para o café da manhã, ou lanche!
Vocês com certeza já me viram fazendo panquecas aqui antes, mas sempre que eu consigo um resultado bonitinho e saboroso, eu gosto de compartilhar :)
Essa eu fiz pro café da manhã...eu não sei quanto a vocês,mas eu gosto de comer coisas mais adocicadas no café da manhã rs
E gente...essa panqueca ficou bonitinha e gostosa, mas entrou na categoria ogra, porque eu sempre faço a maior zona...numa simples panqueca...é verdade... #desastre
Ingredientes:
1 ovo inteiro
1 colher de sopa de côco ralado sem açúcar
1 colher de achocolatado diet
1 colher bem cheia de whey protein de chocolate (sem glúten, sem lactose e sem açúcar)
Bate tudo, frigideira, e alegria. Rende duas panquecas. Eu fiz na frigideira, e ela ficou macia, e fofinha :D
É rápido, gostoso e fácil.
Beijos!
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