segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Escondidinho de Abóbora Cambotiã


Oi Gente!!! Receitinha deliciosa pra começar a semaninha Sem Carne, Light e Low Carb! Vem ver que delicia! Você pode utilizar essa receita com outras combinações de recheio também fica muito gostoso: calabresa, frango desfiado ou carne moída, mas cá entre nós, essa com ricota é amor puro! <3


Atualizando: fiz esse final de semana, e misturei creme de leite na ricota amassada, fica mais delicioso ainda!



INGREDIENTES:
Y  300 gramas de abobora cambotiã em cubos
Y  1 caldo de legumes em pó
Y  3 colheres de sobremesa de leite de coco 
Y  5 fatias de ricota amassada com o garfo
Y  8 colheres de sobremesa de creme de ricota temperado com orégano
Y  Sal e Pimenta do Reino Moída na hora


MODO DE PREPARO:


Cozinhe a abobora com umas gotas de água em fogo baixo tampada, quando estiver bem molinho, amasse com um garfo e misture o caldo de legumes e o leite de coco.  Reserve.  Esfarele a ricota e  tempere com pimenta e sal, coloque no fundo de 8 ramequins ou de uma assadeira comum untada. Por cima da ricota coloque o creme de ricota misturado com o orégano, e finalize com o purê de abobora. Para dar o acabamento coloque mais ricota ralada, leve ao forno para gratinar por 10 minutos a 200g graus. 

 


XoXo
Faz e me manda a foto pra postar na coluna #Da Leitora tá!?




Nenhum comentário:

Postar um comentário